vendredi 22 novembre 2013

Course à pied #6

J'ai finalement réalisé ma séance d'endurance fondamentale hier soir. Je n'ai pas rencontré de problème particulier, une heure c'est long mais tout à fait réalisable.
Prochain rendez-vous dimanche prochain pour du fractionné ! ça va être plus dur, on y croit ;-)

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