Bientôt la fin de cette "aventure". La course aura lieu dimanche prochain.
J'ai continué à courir 2 fois par semaine. Hier, j'ai réalisé une séance de fractionné : 2 km d'échauffement puis un km rapide et un km lent, soit 8 km au total. Ma Garmin m'a vraiment aidé dans mon entraînement et à maintenir ma motivation.
Je me demande comment je vais aborder la course : plus j'y pense et plus je me dis qu'en démarrant vite, en gérant l'effort sur un ou 2 km puis en terminant le plus rapidement possible, je devrais atteindre mon double objectif : ne pas terminer dernière et courir en moins de 40 minutes.
J'ai vraiment hâte !!!
A bientôt.
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